감정조절 및 적절한 감정표현에 대해 알고 싶어하는 어르신을 대상으로 감정조절 프로그램 "토닥토닥 어르신 맘풀이"를
8월 6일(목) ~ 10월 20일(화)까지 총 4회기에 걸쳐 진행하였습니다.
'사랑'에 대한 마인드 맵 그리기, 인생 그래프 그리기, 버킷리스트와 자성예언 작성 등 다양한 활동을 통해
자신이 느끼고 있는 다양한 감정에 대해 알아갈 수 있는 시간이었습니다.
마지막 4회기에는 프로그램을 참여하신 어르신들께 수료증을 전달하는 시간도 가졌습니다.
짧은 시간이었지만 본 프로그램 참여가 행복한 노년기 삶의 질 향상 및 긍정적인 정서생활을 보내는데 많은 도움이 되었길 바랍니다.
지원 : 중구건강가정다문화가족지원센터 주관 : 함월노인복지관
