[꽃잠]불면증개선PG 명상과 싱잉볼 체험 실시

2022.10.26.(수) 

 

오늘은 어르신들께서 많이 궁금해하시고 기대하셨던 싱잉볼 체험의 시간을 가졌습니다.

처음에는 이게 뭐하는건가~ 신기해하시던 어르신들이 어느새 싱잉볼의 진동에 마음을 가만히 기울이고 집중하며 살짝 졸기까지 하시며 마음껏 즐기셨습니다.

강사님께 평화를 선물받았다는 교육평을 남겨주신 어르신의 이야기에 저또한 뿌듯한 시간이었습니다.

생소하셨을 오늘 교육에 열린 마음으로 함께 해 주신 어르신들의 오늘 밤 꿈에는 행복과 평안이 가득하길 바랍니다^^

 

with. 하리요가&필라테스 도원주 대표