남성어르신의 식생활 개선프로그램 '함께하는 밥상' 세번째 시간

 

함께하는 밥상은 남성어르신들의 식생활 개선을 위해 영양교육과 요리활동을 통해

건강한 식습관을 실천하는 프로그램입니다.

 

5/15(목) 오늘은 저칼로리 영양교육과 공장식 축산에서 오는 문제점에 대해 알아보고, 

마파두부와 정말 간단하게 만들수 있는 메추리알장을 만들어 보았습니다.

 

이제 함께하는 밥상 마지막 수업만을 남겨두고 있는데요. 

회기가 더해갈 수록 점점 요리실력이 늘고 있는 것 같습니다.

 

오늘도 맛있게 식사 하시고, 건강하셨으면 좋겠습니다.